Yogatreff

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Power-Yoga-Treff

8 x Freitags 18:00-19:00 Uhr

Für Nichtmitglieder und Mitglieder

alt

In der Halle des Tennisvereins

Im Südfeld 9, 59199 Bönen

 

Liebe Vereinsmitgleider, Freunde oder Bekannte,

erstmals wollen wir unsere Tennishalle dazu nutzen, um für euch einen Yoga-Treff anzubieten.

Es handelt sich hierbei nicht um einen professionellen Yoga-Kurs; vielmehr um einen gemeinsamen Ansporn, etwas für sich und seinen Körper und Geist zu tun. Primär werden Übungen aus dem Functional Power-Yoga (nach Eva Padberg) durchgeführt. Power-Yoga spricht die Muskulatur sowie Dehnungen vieler Körperpartien an. Aber auch wertvolle Entspannungsübungen sind in den Stunden enthalten, um euch die Gelegenheit zu geben, hierbei neue Energie zu tanken.

Folgende Termine werden angeboten:

04.12.15 (Probestunde für alle Interessierten)

11.12.15

18.12.15

08.01.16

22.01.16

29.01.16

05.02.16

12.02.16

19.02.16 (Ausweichtermin)

Yogamatten werden nicht unbedingt benötigt. Alle Übungen können problemlos auf dem Teppich unserer Halle durchgeführt werden. Auch Kissen für sitzende, oder knieende Übungen sind vorhanden.

Der Treff findet ab 10 Teilnehmern (maximal 20) gegen eine einmalige Gebühr von 20€ p.P. statt. Anmeldungen werden telefonisch unter 0173/1688117 oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! entgegengenommen. Anmeldeschluss ist der 29.11.15.

WIR FREUEN UNS AUF EUCH!

Euer TV R-W Bönen